|
Ontem mesmo peso de hj !!! Acho q passei da barreira de 92,5Kg... vamos ver onde estabiliza agora !!!
Desafio ON bombando... muito + inscritos q imaginei... agora é separar os dados e preprarar toda a infra !!!
Para quem não sabe, ON é um desafio coletivo para perda de peso que começa no dia 02/12 (3a agora), a ideia é nos presentear no NATAL com um corpo mais saudável.
Se te interessou leia mais em http://goo.gl/KGhndu
Um lowcarber apaixonado !!!
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|