Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 62,01g | Eiwit: 168,06g | Kolhy: 213,48g.
Ontbijt: Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Flash Ultra Energy, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Акашево Голень Куриная, Огурец (с Кожурой). Diner: Мой Сок Ананасовый. Snacks/Andere: Акашево Рулет Любительский, Банан, Geneticlab Протеин, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|