Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
175,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 75,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2264 kcal
|
Vet: 93,13g | Eiwit: 163,88g | Kolhy: 183,17g.
Ontbijt: Омлет или Яичница. Lunch: Рис Вареный, Сырники Домашние, Жареное Филе Свинины. Diner: Жареное Филе Свинины, Рис Отварной. Snacks/Andere: Банан, Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndreyIvan's Gewicht Geschiedenis
|