Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2011
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2413 kcal
|
Vet: 93,20g | Eiwit: 133,67g | Kolhy: 265,25g.
Lunch: Peanuts, Young Green Onions (Tops Only), Cucumber (with Peel), Carrots, Grilled Chicken, Vermicelli. Diner: Pomegranate Salad dressing, Jumbo Biscuits Flaky Butter, Cucumber (with Peel), Romaine, Sweet Red Peppers, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Organic Agave Nectar Sticks, Ensure Plus - Butter Pecan Shake, Special Dark Chocolate, Carrots, Broccoli, Organic Animal Crackers Vanilla. meer...
|
|
2004 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 12 uren, Bureauwerk - 3 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|