|
guesstimate as my scales need a new battery
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 66,44g | Eiwit: 40,75g | Kolhy: 133,47g.
Ontbijt: Americano Coffee, Rye Bread , Butter (Salted), Hard-Boiled Egg . Lunch: Itsu Paradise Rice. Diner: Butter (Salted) , Cathedral City Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Bramwells Pickled Gherkins, Aldi Manuka Honey. meer...
|
|
3089 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 23 uren, Boksen - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Scales aren’t so important but count the calories and you’ll be fine until you get batteries it’s when I stop counting when I put on weight last time I stopped counting I put on 10kg
11 jan 23 door lid: razor123ray
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sugasugar's Gewicht Geschiedenis
|