|
Normivaihteluu, normivaihteluu, normivaihteluu, …
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 48,35g | Eiwit: 130,18g | Kolhy: 152,29g.
Ontbijt: Freshona Pineapple Slices In Juice, Cocovi Chia-Siemenet, Rainbow Hunaja, Chiquita Banaani, Pirkka Crunchy Jogurtti-Mansikkamuromysli, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti. Lunch: Milbona Maustamaton Rahkajogurtti, Pirkka Tomaatti, Kotimaista Kurkku, Olive Oil , Rooty Pannunuudeli, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi. Diner: Apetit Herne, Pirkka Sokeri, Kotimaista Kurkku, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Pirkka Tomaatti, Broccoli, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Olive Oil. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|