Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 51,40g | Eiwit: 53,47g | Kolhy: 139,04g.
Ontbijt: Aurora Salame Fatiado, Romana Pão de Forma Integral sem Casca, Pilão Café, Ameixas, Nestlé Chamyto. Lunch: Abacaxi, Repolho Refogado, Abobrinha Refogada, Creme de Galinha. Diner: Água de Coco, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Melão Amarelo, Di Norma Torta Crocante, Pilão Café. meer...
|
|
1632 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dayaneq's Gewicht Geschiedenis
|