MichelleDN57's Logboek, 09 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
74,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1073 kcal Vet: 27,92g | Eiwit: 44,76g | Kolhy: 170,46g.   Ontbijt: President's Choice Organics Black Chia Seeds, Honeycrisp Apples, Silk Unsweetened Cashew Milk, President's Choice Quick Oats, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Lunch: Fibre 1 Oats & Chocolate Chewy Bar, Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Mixed Salad Greens, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Diner: Kellogg's Froot Loops, Broccoli , Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Babybel Mini Babybel Light. meer...
2128 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MichelleDN57's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.