Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
114,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 37,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 55,67g | Eiwit: 78,00g | Kolhy: 69,82g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яйцо Всмятку. Lunch: Апельсин, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки. Diner: Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост. Snacks/Andere: Мандарины, Ржаные Хлебцы, Мармелад, Консервированный Тунец. meer...
|
|
2560 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 54 minuten, Apple Health - 23 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|