Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 47,00g | Eiwit: 95,19g | Kolhy: 97,93g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Хамон. Lunch: Брест-Литовск Сметана 26%, Щи с Мясом. Diner: Соседи Овощи Жареные Микс, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Банан, Киви, Мандарины. meer...
|
|
558 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
belarus101's Gewicht Geschiedenis
|