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F: 13,0%
W: 68,0%
M: 89,5%
1592 kcal
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61 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1710 kcal
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Vet: 49,69g | Eiwit: 74,13g | Kolhy: 246,23g.
Ontbijt: Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lunch: Toblerone Toblerone Mini, Sun Rice Sun Rice Crunchy. Diner: Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Purland Schweineherz, Graupensuppe. Snacks/Andere: Marmorkuchen, Kaffee mit Milch, Feigen, Mandarine, Banane, Äpfel, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Berschneider Delikatess Lachsschinken, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Mestemacher Pumpernickel (55g). meer...
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1496 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 34 minuten, Slapen - 6 uren en 26 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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 Reacties
Ich habe heute Morgen auch mal die Analyse benutzt, allerdings habe ich eine einfache Waage ohne Handstück und so gelten die Werte wahrscheinlich nur für den Unterkörper. F: 23,5, W: 58,6, M: 34,5 - ich habe also noch ne Mnege zu sporteln :D hut ab vor deiner Leistung!
01 dec 14 door lid: nicoBu
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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