SaintViper's Logboek, 09 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
118,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1686 kcal Vet: 61,38g | Eiwit: 81,12g | Kolhy: 210,56g.   Ontbijt: Kirkland Signature Greek Yogurt, Triscuit Crackers Original, Fisher Chopped Pecans. Lunch: Kind Energy Peanut Butter. Diner: Eggplant Parmesan Casserole, Ralphs Pepperjack Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, Aldi Protein Bread, California Rolls. Snacks/Andere: Bananas . meer...
2884 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SaintViper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.