|
Picooc утро:
Вес: 83,0 -
Жир: 24,0 % -
Оценка тела: 6,1 +
Picooc:
с 22 по 31.12 прошло 9 дней.
Оценка тела выросла до стандартного уровня выше 6!
ЗЫ. что ж мне удалось закончить год на средних показателях оценки тела и мин. веса за декабрь!
Анализ работы за год конечно подведу отдельно!
Проанализирую Новогодний читмил 2021 и 2022 годов.
похоже будет интересно;)
Всех! С наступающим 2023!:)
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|