dasgutew's Logboek, 09 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
105,5 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 20,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1598 kcal Vet: 75,58g | Eiwit: 117,49g | Kolhy: 105,76g.   Lunch: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Diner: Power System Protein 90 Vanille, San Fabio Grana Padano Flakes, Snack Time Pasta Salat, Edeka Salatgurke, Seeberger Nusskernmischung, Azura Miniromatomaten, Aldi Hähnchen-Filetstreifen, Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Sonnenmais. meer...
3369 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dasgutew's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.