Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 48,13g | Eiwit: 188,94g | Kolhy: 151,49g.
Lunch: Желудки Куриные, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рис Отварной, Кета. Diner: Запеканка Творожная с Тыквой СП. Snacks/Andere: Джанкойское Молоко Кефир 1%, CMTech Протеин, Лента Яблоко, CMTech Протеин, Джанкойское Молоко Кефир 1%, Джанкойское Молоко Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ясз's Gewicht Geschiedenis
|