Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 65,6 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 55,30g | Eiwit: 112,02g | Kolhy: 193,68g.
Ontbijt: Красный Октябрь Конфета Каракум, Лаваш с икрой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Утиное Мясо, Пшенная каша с тыквой. Lunch: Modi Арахис в Глазури Васаби, Магнит Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Съешь Меня Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Творог (Полностью Обезжиренный), Barilla Спагетти Отварные. Diner: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Свекла с сыром и чесноком, Салат с пекинской капусты, Яйцо. Snacks/Andere: Кекс, Кекс. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|