Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 75,51g | Eiwit: 62,30g | Kolhy: 40,08g.
Ontbijt: Perugina Nero Semi di Cacao, Pam Panorama Cacao Amaro in Polvere Bio, Caseificio Valcolatte Riccotta, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Selex Granella di Nocciole. Lunch: Rovagnati Snello Fesa di Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado. Diner: Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Uovo. Snacks/Andere: Mister Nut Mandorle Sgusciate, Noberasco Anacardi Bio, Lindt Cioccolato Fondente 85%. meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
Neat - 1 minuut, Rusten - 17 uren en 59 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|