Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2014
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 50,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 27,09g | Eiwit: 59,15g | Kolhy: 46,53g.
Ontbijt: Benefiber Benefiber Powder, Water, One A Day Women's Multivitamin, Coffee (Brewed From Grounds), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Quaker Steel Cut Oatmeal. Lunch: Celery, Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Pink Salmon (Drained Solids, Canned). Diner: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Broccoli, Green Tea. Snacks/Andere: Almonds, Benefiber Benefiber Powder. meer...
|
|
2754 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Zitten - 15 uren, Rusten - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattay's Gewicht Geschiedenis
|