Galaga69's Logboek, 10 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
73,7 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2023:
3064 kcal Vet: 172,50g | Eiwit: 153,25g | Kolhy: 225,14g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Biscotti Frollini. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mortadella, Mozzarella, Conad Il Pane di Grano Duro. Diner: Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato. Snacks/Andere: Fiasconaro Panettone Pera e Cioccolato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lidl Vegan Protein Bar Gusto Biscotti e Crema, Coop Torta al Cioccolato con Ripieno di Crema al Cioccolato. meer...
1795 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.