Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 36,96g | Eiwit: 65,23g | Kolhy: 132,96g.
Ontbijt: Roti Keju, Ayam Goreng, Tahu. Lunch: Sasa Sambal Terasi, Tahu, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Sushi. Diner: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Golden Farm Mixed Vegetables, Bakso Ikan, Melon. Snacks/Andere: Astor Astor Singles. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitriratu14's Gewicht Geschiedenis
|