Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 38,08g | Eiwit: 77,77g | Kolhy: 145,00g.
Ontbijt: Wendy's Skinny Vanilla Iced Coffee (Small), Yellow Cake (Without Frosting) . Lunch: Instant White Rice, Teriyaki Chicken. Snacks/Andere: Twix Twix Minis (1), BodyArmor Blue Raspberry, Skinny Pop Popcorn (18g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sharonathon's Gewicht Geschiedenis
|