kalorienwirthin's Logboek, 10 jan 23

Hauptsache weg damit💪🏻😁
100,3 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 30,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2023:
1871 kcal Vet: 62,45g | Eiwit: 103,19g | Kolhy: 221,73g.   Ontbijt: Gouda, Philadelphia Doppelrahmstufe , Roggenmischbrot, Got7 Caramel Sauce, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Cheesecake 2 Sarah. Lunch: Gouda, Butter, Ja! Sonnen-Mais, Maggi Bolognese, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Got7 Sweet & Sour Sauce, Eisbergsalat, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, More Nutrition Protein Wrap, Valess Vegetarische Schnitzel . Snacks/Andere: Got7 Peanut Crunch. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Genau! 💪😉 
10 jan 23 door lid: Tigerini

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kalorienwirthin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.