Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 76,14g | Kolhy: 214,93g.
Ontbijt: Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая, Авокадо Авокадо, Яйцо, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Lunch: Гречка с Кефиром. Diner: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами и Курицей. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dbisb's Gewicht Geschiedenis
|