Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 75,25g | Eiwit: 80,28g | Kolhy: 126,53g.
Ontbijt: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Stonyfield Farm Whole Milk Strawberry Yogurt, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain. Lunch: Cabot Extra Sharp Sliced Cheddar, Nature's Own Whole Wheat Bread, Vital Farms Brown Eggs, Butter. Diner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sweet Onions , No Name Canned Mushrooms , No Name Tomato Sauce, Trader Joe's Shredded Mozzarella Cheese, Greek Yogurt Pizza Crust. Snacks/Andere: Trader Joe's Jalapeño Seasoned Corn & Rice Puffs, Honey , Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmmaLeanAgain's Gewicht Geschiedenis
|