Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2517 kcal
|
Vet: 89,11g | Eiwit: 157,76g | Kolhy: 266,81g.
Ontbijt: Monster Monster, La Morena Chiles Jalapeños Rellenos de Picadillo , Omelet. Lunch: Los Volcanes Queso Manchego , Torti Regias Tortillas Delgaditas, Espinacas, Ejotes, Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Alpura Alpura Extra Proteína, Gamesa Galletas Marias, Dolores Atún al Pibil, Isadora Frijoles Enteros Claros, Bionda Queso Panela que Funde, Herdez Salsa Taquera, Los Volcanes Queso Manchego , Torti Regias Tortillas Delgaditas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|