Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 22,75g | Eiwit: 87,20g | Kolhy: 156,38g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Desnatado, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Café com Açúcar. Lunch: Uvas-Passas (sem Sementes), Frutas Cristalizadas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Filé de Frango Grelhado, Batata Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela. Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|