Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 95,46g | Eiwit: 149,10g | Kolhy: 179,67g.
Ontbijt: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Рублевский МПЗ Бекон Сырокопченый, Яйцо. Lunch: Рахат Конфеты Алтын Кум, Хлебный Дом Батон Нарезной. Diner: Пить Кофе Какао, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Andere: Coffee Like Латте (300мл), Хозяюшка Пицца Мясная с Грибами, Додо Пицца Пицца Гавайская. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ТвояЛиса's Gewicht Geschiedenis
|