Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2016
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 105,78g | Eiwit: 80,46g | Kolhy: 92,55g.
Ontbijt: Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä), Kurkku, Gouda- tai Edam-juusto, Kinkkuleikkeet, Vaalea Leipä, Maitokahvi, Rainbow AB Jogurtti Maustamaton. Lunch: Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Taco Naudanlihalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla, Maitokahvi. Diner: Paprika (Punainen), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Valio Rasvaton Piimä, Pähkinäsekoitukset, Jäävuorisalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, HK Kabanossi Savupekoni. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MuchoMikko's Gewicht Geschiedenis
|