Irene Ria Wikantari's Logboek, 11 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
83 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2023:
953 kcal Vet: 39,36g | Eiwit: 74,39g | Kolhy: 77,49g.   Ontbijt: Air. Lunch: Aqua Air Mineral, Es Teh Tawar, Tahu Bacem, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Tumis Labu Siam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Jeruk Nipis, Daging Babi. Snacks/Andere: Putih Telur Matang, Pepaya. meer...
2545 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Harken - 10 minuten, Motorrijden - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Irene Ria Wikantari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.