Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 83,24g | Eiwit: 89,37g | Kolhy: 139,93g.
Ontbijt: Marmeco Мармелад Ассорти без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Ананас, Сметана , Быстроном Фарш Индейки, Ашан Сыр Российский 50%, Морковь, Чечевица Вареная. Diner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fun_spirit's Gewicht Geschiedenis
|