Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 44,94g | Eiwit: 112,90g | Kolhy: 91,49g.
Ontbijt: Пискаревский Творог 5%, Optimum Nutrition Протеин, Сырная Долина Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Черная Смородина. Lunch: Пятерочка Сахар, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Красная Икра Икра Нерки , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|