Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 73,24g | Eiwit: 65,60g | Kolhy: 47,66g.
Ontbijt: Яблочное Варенье, Пискаревский Сметана 20%, Резной Палисад Творог 5%, Coffee Machine Американо с Молоком, Авокадо Авокадо Хасс, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Мираторг Карбонад Свиной, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Холодец из Курицы, Судак Жареный, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Семушка Орех Пекан Очищенный, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamarisha86's Gewicht Geschiedenis
|