Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2240 kcal
|
Vet: 101,12g | Eiwit: 96,17g | Kolhy: 222,52g.
Ontbijt: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Пит-Продукт Докторская Классическая, Дикси Сыр Гауда. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре, Котлеты из Куриной Грудки. Diner: Doshirak Чан Рамен с Куриным Бульоном. Snacks/Andere: Зерница Печенье Традиционное, Бабаевский Конфеты Визит, Святой Источник Вода с Лимоном, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рамиль Беглов's Gewicht Geschiedenis
|