Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 66,40g | Eiwit: 127,10g | Kolhy: 124,48g.
Ontbijt: Утконос Джем без Сахара Черная Смородина, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Атяшево Сардельки Телячьи, Global Village Горчица Французская. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лента Говядина Шея. Snacks/Andere: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Молоко (1% Обезжиренное) , Говядина Лопатка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiia Spitzer's Gewicht Geschiedenis
|