|
Still not winning with the scale, but did my first Peloton workout today so something to be proud of at least.
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
504 kcal
|
Vet: 21,43g | Eiwit: 35,16g | Kolhy: 41,63g.
Ontbijt: Belvita Breakfast Soft Bakes , Droewors, Coffee. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|