Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2011
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2704 kcal
|
Vet: 55,89g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 348,50g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Scotch Pies. Snacks/Andere: Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), Multigrain Bread, Jalapeno Houmous, Matzos crackers, Lager. meer...
|
|
2837 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|