|
Shark Week is over! + Bloat gone -Appetite back
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 77,29g | Eiwit: 104,72g | Kolhy: 165,02g.
Ontbijt: Stonyfield Farm Whole Milk Strawberry Yogurt, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain, Vital Farms Brown Eggs, Nature's Own Whole Wheat Bread, Butter. Lunch: Stonyfield Farm Whole Milk Strawberry Yogurt, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain, Chef Woo Sweet Chili Togarashi Ramen , Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Diner: Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Cauliflower Bean Stew. Snacks/Andere: Trader Joe's Jalapeño Seasoned Corn & Rice Puffs, Werther's Original Hard Candies, Cocoa Powder (Unsweetened) , Marshmallows , Bubs Naturals Collagen Protein, Sugar, Silk Unsweet Extra Creamy Almond Milk. meer...
|
|
2069 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmmaLeanAgain's Gewicht Geschiedenis
|