Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 39,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 30,04g | Eiwit: 74,09g | Kolhy: 352,34g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Bananas, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Dairyland Skim Milk. Lunch: Olymel Mock Chicken Meat Loaf, Clementines, Bananas, Lettuce, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice. Diner: Becel Light Margarine, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Great Value Toasted O's, Bananas, Rogers Best Brown Sugar, Dairyland Skim Milk. Snacks/Andere: Cream (Half & Half), Coffee, Granulated Sugar. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|