Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 15,15g | Eiwit: 56,65g | Kolhy: 149,55g.
Ontbijt: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lunch: Whole Foods Market Dried Cranberries, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Diner: Sweet Onions , Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Great Value Bottled Water (Bottle), Sunbeam Hamburger Bun. Snacks/Andere: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
Thanks Shirfleur and HBC! I appreciate the support! @NAVYWIFESKI and all-Have a beautiful day!
I keep getting dead links plus my feed is way behind. All of these messages were dead links.
11 jan 23 door lid: oceanladyjulia
|
congratulations to you oceanlady
11 jan 23 door lid: buenitabishop
|
|
|
11 jan 23 door lid: oceanladyjulia
|
12 jan 23 door lid: Snowwhite100
|
12 jan 23 door lid: oceanladyjulia
|
Your so welcome oceanlady
12 jan 23 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceanladyjulia's Gewicht Geschiedenis
|