Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 58,10g | Eiwit: 114,08g | Kolhy: 126,28g.
Ontbijt: Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Березкино Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Жако Конфеты Кофеёк, Роллы Филадельфия. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Коктейль Манго, Now Super Omega EPA, Atech Nutrition Vitamin D3. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KristИNa's Gewicht Geschiedenis
|