Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2328 kcal
|
Vet: 94,62g | Eiwit: 74,20g | Kolhy: 278,98g.
Ontbijt: Valio A+ Luonnonjugurtti, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. Lunch: Saarioinen Graham Lihapiirakka, Potato. Diner: Apetit Kasvissosekeitto, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Cream Cheese, Penne. Snacks/Andere: Annas Pipari, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laihdutus.org's Gewicht Geschiedenis
|