ruusunverso's Logboek, 12 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
96,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2023:
592 kcal Vet: 3,77g | Eiwit: 31,19g | Kolhy: 105,35g.   Ontbijt: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Mustaherukka. Lunch: Kotimaista Broilerin Ohutleike, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ruusunverso's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.