Ltnricardo's Logboek, 12 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
82,3 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2023:
344 kcal Vet: 16,00g | Eiwit: 18,20g | Kolhy: 51,10g.   Ontbijt: Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low, Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar. Snacks/Andere: The Ginger People Ginger Chews, Slim-Fast Keto Fat Bomb Snack Bar Minis Strawberry Topped Cheesecake. meer...
3678 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.