T.Lavitz's Logboek, 09 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
73,9 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1949 kcal Vet: 60,27g | Eiwit: 78,06g | Kolhy: 204,84g.   Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Rummo Penne Rigate, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Diner: Petto di Pollo Cotto, Funghi Cotti, Patate al Forno, Pane Integrale Tostato, Golfera Salsiccia Passita, Coop Edamer Affettato, Vino Chardonnay. Snacks/Andere: Babbi Cialdelizia Babette al Cacao, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, Cioccolatino, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Algida Cremino, Marron Glacé, Mon Chéri Cioccolatino. meer...
368 kcal Activiteit: Tennis - 31 minuten, Apple Health - 23 uren en 29 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.