Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 31,97g | Eiwit: 56,95g | Kolhy: 97,20g.
Ontbijt: Zumo de Limón, Palta Hass, Pimienta Negra, Sal, Huevo Revuelto, Sanissimo Salmas Maiz Morado, Daily Gotas Stevia, Mate. Lunch: Ají Verde, Jengibre, Ajo Cocido, Cebolla Morada, Acuenta Salsa de Soya, Traverso Vinagre de Manzana, Thai Heritage Salsa de Ostras, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sal, Pimienta Negra, Zanahoria, Quinoa (Cocida). Diner: Ají Verde, Jengibre, Ajo Cocido, Cebolla Morada, Acuenta Salsa de Soya, Traverso Vinagre de Manzana, Thai Heritage Salsa de Ostras, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sal, Pimienta Negra, Zanahoria, Quinoa (Cocida). Snacks/Andere: Cerveza. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mefaraway's Gewicht Geschiedenis
|