Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 98,47g | Kolhy: 88,45g.
Lunch: Haşlanmış Yumurta. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Dardanel Ton Ton Balık. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Komtan Logar's Gewicht Geschiedenis
|