|
вчера Тренировка 🦵
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 87,68g | Eiwit: 135,99g | Kolhy: 252,86g.
Ontbijt: Седьмой континент Хурма, Семушка Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Вологжанка Кефир 1%, Макфа Манка, Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Самсон Фарш Домашний Нежирный, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологжанка Молоко 2,5%. Diner: Резной Палисад Творог 5%, Яблоко, Вологжанка Молоко 2,5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Лента Авокадо, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|