Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 74,54g | Eiwit: 73,94g | Kolhy: 209,24g.
Ontbijt: Pudliszki Ketchup Łagodny, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Sokołów Sokoliki, Kawa z Cukrem. Lunch: Sałata, Morliny Szynka Ciemnowędzona, Smakowita Maślany Smak, Kawa z Cukrem, Pomidory, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). Diner: Provitus Marchewka z Groszkiem, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|