Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 55,20g | Eiwit: 71,32g | Kolhy: 178,28g.
Ontbijt: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Yomo Miele, Mirtilli, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Certossa Pane di Segale, Misto di Frutta Secca e Noccioline, Cetriolo (con Buccia), Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, La Rosina Pomodorini Gialli, Vallericca Mix Orientale. Diner: Zucchine Gratinate. Snacks/Andere: Crownfield Muesli Croccante, Provamel Yogurt di Soia al Mirtillo, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michelosa's Gewicht Geschiedenis
|