Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 104,29g | Kolhy: 140,19g.
Ontbijt: Merci Шоколадные Конфеты, Куриная Грудка на Пару, Натуральный Сыр, Мясная История Карбонад Петербургский, Ремесленный Хлеб Булочки Пшеничные с Кунжутом. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Doshirak Чан Рамён. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micheevs5's Gewicht Geschiedenis
|